Sofía Romero
Lograr bienestar es uno de los mejores deseos, pero alcanzarlo requiere de un verdadero compromiso personal.
HUESOS DE CALIDAD
La casa Danone, el Comité Mexicano para la Prevención de la Osteoporosis, la Confederación Nacional de Pediatría de México y la Secretaría de Salud, dieron a conocer en el simposio “Hacia una Nueva Generación de Mexicanos: más Altos, más Fuertes y más Sanos”, información sobre el desarrollo de la masa ósea, presentando evidencia que demuestra que el origen de muchas de las enfermedades crónico degenerativas no transmisibles como la osteoporosis, pueden encontrarse desde el desarrollo embrionario y fetal. Se trata de la Triple Victoria para fortalecer tus huesos: Calcio + Vitamina D + Actividad Física y Juan Alfredo Tamayo, presidente del Comité Mexicano para la Prevención de la Osteoporosis, señaló que padecimientos como diabetes mellitus, hipertensión arterial, obesidad y osteoporosis –mejor conocidas como enfermedades crónico degenerativas no transmisibles- se “programan” durante el desarrollo embrionario y fetal, así como en las etapas de la vida en que se registra un mayor ritmo de crecimiento, como los primeros seis años de vida, la pubertad y la adolescencia.
ENCUENTRO VITAL
Sanofi-aventis y la biotecnológica americana Alopexx firmaron un acuerdo de colaboración de trabajo de un anticuerpo monoclonal humano para la prevención y tratamiento de enfermedades provocadas por las bacterias S. aureus, S. epidermis, E. colis, Y. pestis (responsable de la peste y otras infecciones graves). Con este anticuerpo se podrían sustituir los antibióticos en la lucha contra las infecciones por estafilococo dorado, resistente a la meticilina. Contrariamente a los antibióticos, los anticuerpos monoclonales no provocan resistencias bacterianas al tratamiento, por lo cual será un tratamiento revolucionario en la industria. Sólo durante 2005, en Estados Unidos se detectaron cerca de 2.9 millones de casos de infecciones nosocomiales, 1.2 estaban provocados por organismos Gram positivos como los estafilococos. Esta cifra podría incrementar a 1.9 millones este año. De igual manera, las infecciones resistentes a diferentes clases antibacterianas se duplicarán, pasando de 600 mil a 1.2 millones de casos.
BUENOS DESEOS
¿Te gustaría cocinar una gran variedad en tus platillos sin tener que gastar más? ¿Te gustaría ahorrar tiempo en la cocina? Revoluciona tu estilo de vida con una alimentación sana, sin sacrificar sabor y sin gastar más; aprovecha el tiempo que dedicas a la limpieza de la cocina en actividades que realmente disfrutes, y usa tu imaginación para renovar tus platillos con un aporte menor de calorías, y para esto existe PAM, el aceite de canola en aerosol que por su origen vegetal, no contiene colesterol y aportará a tu organismo omega 3 y 6, componentes benéficos para el corazón.
Hay cuatro variedades que te pueden ayudar a metas y compromisos: Original (aceite puro de canola), Sabor Mantequilla (canola sabor mantequilla), Oliva Extra Virgen y Professional (canola y soya) que hacen de PAM un apoyo versátil en la cocina, pues no sólo es una alternativa que cuida tu salud, ya que hará de tus alimentos una verdadera experiencia de sabor de una manera práctica, limpia y natural.
AHUMADA MORTAL
El cigarro no solamente te daña a ti, sino a todos los que están a tu alrededor. En esta temporada generalmente de frío y riesgo de males respiratorios vale la pena recordar que Dejar de fumar no es tan difícil como parece. Abandonar el cigarro no es una experiencia tan complicada si la persona se reconoce como adicta y que está dejando su bienestar en manos de una sustancia externa. Cuando se da este reconocimiento, ya está lista para dejar el cigarro o buscar apoyo farmacológico y psicológico. Lo más importante es la voluntad de dejar de fumar.
Si necesitas ayuda profesional para ti o algún conocido, puedes acudir a las Clínicas contra el Tabaquismo de la Facultad de Medicina de la UNAM, cuyo teléfono es el 5623 2102, y del Instituto Politécnico Nacional, con los teléfonos 5729 6300 y 5729 6000, Ext. 54402, 54680 y 53100. Allí recibirás la orientación y tratamiento adecuados a tu caso.
VIS