REGALOS
Si quieres llevarte uno de los kits, lee las notas y encontrarás las claves:
LA IMPORTANTE INDEPENDENCIA INFANTIL
El cambio en la vida es algo natural que combina con autonomía
Los padres deben entender que el ciclo natural de la vida tiene que ver con que los hijos se independicen y dejen el hogar. Es una labor de ellos guiarlos para que estén en condiciones de ser adultos responsables de su propio destino.
En este marco surge la idea de Nesquik de fortalecer corrientes que favorezcan la nutrición emocional de los niños y adolecentes bajo la imagen de padres que primero sostienen con firmeza, para luego poder dejar ir; así el hijo tendrá más posibilidades de salir adelante ante las adversidades.
La interrogante es ¿qué debe gobernar en la actitud de los padres para que sus hijos recorran su camino de independencia y seguridad? Y la respuesta surge: Mantengámoslos primero muy cerca, en un auténtico “abrazo íntimo”, para luego estar en condiciones de “dejarlo ir”, nos dice la vocera de Nesquik Bety Goldberg, maestra en psicología clínica y con especialidad en terapia cognitiva conductual.
“Las investigaciones han demostrado que el primer año de vida es de suma importancia para el crecimiento emocional del niño. Mientras más se le tome en brazos y se le acaricie, mayor crecerá el vínculo afectivo que le dará la seguridad para los próximos años de vida del bebé. Durante este periodo el niño necesita la seguridad de un ambiente estable, así como una relación estable con una figura significante, en especial su madre”, explica.
La vocera de la marca cuenta que “ayudar a su hijo a convertirse en una persona aparte, es la meta de “dejarlos ir”. Esto no quiere decir que vayan a separarse totalmente y que jamás los vuelva a ver a medida que crecen, sino únicamente permitirles que se conviertan en personas individuales, independientes y autónomas”.
Nesquik quiere que la nutrición emocional vaya acompañada de la física y regalará a 5 lectores de Vida Idea Segura paquetes especiales de productos de la casa. Los interesados en llevarse uno manden un correo a vidaideasegura@gmail.com y díganos cuál es la imagen emblemática de Nesquik. Por favor agrega al correo tu nombre completo.
LOS RICOS Y NUTRITIVOS FRIJOLES MEXICANOS
Combinan de maravilla y solos suelen ser una delicia
A nadie se sorprende si se menciona que el frijol es uno ingredientes básicos en la cocina mexicana por su sabor y alto contenido nutritivo, por loi que son pilar de la cultura gastronómica nacional, afirma el chef Hugo Hernández.
Es sin duda un alimento muy popular en la dieta de las familias mexicanas, pero hay cosas que no se saben de los frijoles, que en sus múltiples variedades poseen cualidades saludables para quienes los consumen de manera cotidiana.
Los expertos en el terreno de la nutrición dicen que el frijol es una rica fuente de proteínas con alto contenido en fibra, así como de vitaminas del complejo B (niacina, riboflavina, ácido fólico y tiamina) y minerales como hierro, cobre, zinc, fósforo, potasio, magnesio y calcio.
El chef menciona que este alimento es por naturaleza bajo en colesterol, buena fuente de fibra y contribuye a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, además que la fibra disminuye los niveles de glucosa en la sangre, previniendo la obesidad y la diabetes.
Expertos de la casa Doña María no dicen que a pesar de su riqueza y que se ha mantenido en el gusto de los mexicanos, la vida moderna han limitado su consumo por el tiempo para su preparación en la cocina, por lo que tenemos que ofrecer soluciones culinarias a las familias para que sigan disfrutando del tradicional sabor de unos frijoles recién hechos.
“Como aquellos frijoles que preparaba la abuela, que cuando los comíamos acompañados de sabores tan nacionales como el epazote, jitomate y chile, los disfrutábamos acompañados de tortillas recién hechas en el comal y un buen trozo de aguacate, hoy Doña María nos ofrece esta variedad de frijoles listos para servirse de una manera práctica y sencilla, y con todo su sazón para consentir a nuestra familia, reconoce el chef Hugo Hernández.
Doña María quiere reforzar las tradiciones en la cocina y mesas de México, por eso regalara cinco paquetes con productos de la marca. Si quieres llevarte uno participa, manda un correo a vidaideasegura@gmail.com y menciona tres variedades de frijoles y una forma de prepararlos.Por favor agrega al correo tu nombre completo. VIS