INVIERNO GÉLIDO DESATA RESFRIADOS

INVIERNO GÉLIDO DESATA RESFRIADOS

Mauricio Orozco

El invierno apenas comienza y hay que cuidar la salud de todo mundo, sin olvidar que los niños son más propensos a contraer resfriados, debido a que su sistema inmunitario no se encuentra totalmente desarrollado, de acuerdo con Jorge Chavarría Garcés, Jefe de Atención Medica del Hospital General de México.

Los adultos mayores se enferman en general con más frecuencia que la población en general debido a que el funcionamiento de su aparato inmunológico es deficiente en su funcionamiento, y algunos de ellos padecen enfermedades crónicas como bronquitis, enfisema pulmonar, cardiopatías o diabetes mellitus.

En todo caso la gente debe cuidar su alimentación adecuada para fortalecer las defensas, comer frutas y verduras, principalmente aquellas ricas en vitamina C, beber líquidos, y llevar a cabo las medidas de etiqueta como son lavado de manos y no saludar de beso en caso de estar enfermo.

Así como evitar los cambios bruscos de temperatura, salir a la calle bien cubiertos y no acudir a lugares conglomerados.

El especialista destacó que las personas deben ir al médico ante los primeros síntomas del resfriado para que determine si existe alguna otra patología causante de los síntomas, no auto medicarse, ni tomar remedios caseros.

Ello debido a que con la automedicación se corre el riesgo de retrasar el tratamiento adecuado o sufrir complicaciones por ejemplo, bronquitis aguda o incluso neumonías.