Salud
Ejercicio, pilar de la salud y fuente de energía
El movimiento es esencial para estar saludables y tiene relevancia en diferentes aspectos de la vida […]
ejercicio
Tendencia
Entrena con ritmo sin dejar la seguridad casera
Son muchas las cosas que cambiaron con la pandemia, antes de la llegada del covid los gimnasios estaban llenos, ahora no tanto […]
Fashion life
Todo momento es bueno para el ejercicio
La mejor manera de estar saludable, es adoptar el deporte como un hábito, ya que mejora nuestra salud física y mental. […]
HighTec
Ejercicio en casa y en familia, ideal para estos tiempos
Ahora se pasa mucho más tiempo en casas, en familia, y hay que buscar actividades para todos y cada uno […]
HighTec
Dispositivo que ayuda a mantener el ritmo en casa
La forma de vida, hábitos y costumbres han cambiado por la contingencia de salud y ha sido importante adaptarse para convivir con la familia y amigos en la nueva normalidad. […]
Tendencia
Aprender, una opción en los días de aislamiento
A todas las situaciones hay que sacarles algo bueno y obtener el mayor aprendizaje posible […]
Hogar
Hay que mantener la mente y el cuerpo ocupados
Crear tareas en casa, echar a volar la imaginación para moverte sin salir del hogar y cuidar tu bienestar […]