Salud
Cuando dormir se vuelve la peor pesadilla
La pesadilla del insomnio aterroriza a millones de personas, sobre todo en esta época de preocupaciones, incertidumbre y miedo, que les impide dormir a pierna suelta. […]
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El Día Mundial del Sueño promueve la salud física y mental derivada de dormir bien y correctamente […]
No dormir bien causa fatiga general, irritabilidad, falta de atención, problemas de memoria, ansiedad y estrés […]
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